2007年08月09日

現状維持

レタスだよ〜 旅行中に体重が増えたのではと心配でしたが75.8kgで現状維持でした。約3ヶ月で8kg減です。72kgが目標ですがここ1ヶ月は体重にあまり変化はありません。次の手を考えないといけません。
 キャベツが高いからとレタスに変わったのですがレタスは歯ごたえがない上に非常に軽いです。はやりキャベツが最適なのでしょうか…


posted by ちゅう at 23:41| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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